Как поднять ферритин: короткий разбор

Короткий разбор

Хроническая усталость, мерзлявость и волосы на расчёске?

Часто дело не в «витаминах», а в низком ферритине — запасе железа.

Иллюстрация: признаки дефицита железа - усталость, анализы крови, препараты железа
  • Сначала — причина потерь: питание/строгие диеты, всасывание (гастрит, СИБР, ИПП), повышенный расход (беременность, обильные месячные, спорт).
  • Диета ≠ лечение: рабочие формы железа в таблетках и адекватные дозировки — без «удвоений» и мифов.
  • Как пить правильно: разнесите с молочкой, чаем и кофе минимум на 2 часа; витамин C можно получить из еды.
  • Это марафон: курс продолжают ещё 1–3 месяца после нормализации показателей, чтобы восстановить запасы.

Карусель — простым языком, без «воды» и с практическими советами.

Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию врача.

ООО "ПРИВИЛЕГИЯ" Клиника современной хирургии Люди в Ростове-на-Дону ОГРН 1196196027664 ИНН 6163215331 Юр. адрес 344000 г. Ростов-на-Дону, ул. Тельмана 110. стр.1

Сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса РФ. Чтобы получить подробную информацию о стоимости услуг, обращайтесь, пожалуйста, к администраторам клиник. Клиника современной хирургии - это частная клиника.

Лицензия: ЛО-61-01-007881 от 1 октября 2020